YZSTY-2012型平衡滚筒使用方法:手扶扶手踏上滚筒轮,然后手扶横杆,两脚交替向后蹬滚筒轮转动。转动速度据锻炼者具体情况而异,不宜过快。 主要功能:增强人体腿部肌肉力量,提高有氧运动能力和协调能力。 注意事项:1、禁止儿童及老年人使用;2、使用时请勿赤脚或穿拖鞋等,请穿着运动鞋类;3、运动速度不宜过快,防止摔落受伤。限用人数:1人。