电话：0317-6292486
 |
 |
| YZSTY-2001型鞍马 | YZSTY-2002型长条靠椅 |
 |
 |
| YZSTY-2003型单向滑梯 | YZSTY-2004型荡椅 |
 |
 |
| YZSTY-2005型吊环 | YZSTY-2006型过山盘梯 |
 |
 |
| YZSTY-2007型呼啦桥 | YZSTY-2008型肋木架 |
户外健身器材设置了多种健身器材,如果健身者挨个尝试,对身体各个部位可起到的锻炼.例如,跑步虽然是全身运动,但对腰部,背部肌肉就"照顾"不够,对上肢肌肉也没有多大帮助.再比如,有人只爱打羽毛球,但是一条胳膊练"饱"了,另一条却在"挨饿".但是,如果将健身路径的十多种健身器械过一遍的话,几乎全身的各个关节,各处肌肉都能锻炼,既能锻炼力量,肌肉,也能锻炼身体的柔韧性,协调性. 然而,在日常生活中,我们会发现,男士来到健身路径后,往往选择几个力量型的器械玩玩就走了,而女士则跑来压压腿,扭扭腰就可以了,这都起不到锻炼的效果.
提醒每一位健身者,健身路径的各个体育健身器械是经过搭配而设置的,健身者来到健身路径旁千万不要"偏食",全部锻炼一遍.
