YZSTY-2017型室外跑步机主要功能:练习下肢肌力和增强心肺功能及提高心血管系统功能,也可起到减脂作用。 锻炼方法:双手抓紧扶手,站在滚筒上做跑步运动,停止时可踩在踏板上下来。 注意事项: 1、禁止12岁以下儿童使用。 2、使用该器械时,双手须握牢扶手,运动速度不可太快以免发生危险。