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YZSTY-2051三位平衡滚球 | YZSTY-2052三位太空漫步机 |
健骑机特点:适宜人群:14-75岁人群主要功能:全向运动.能增强上,下肢的肌力和胸部肌肉,并能锻炼腰腹部肌肉和按摩内脏,增强消化系统和心脏功能.
使用方法:坐在座板上,双手拉动手柄,同时双脚踩动踏脚,作往返运动.
禁忌:锻炼时动作幅度不宜过大,速度不能过快.
点评:适用年龄广泛,简单易学.